Ještě před tím, než si koupíte další krém, sérum nebo masku, ujistěte se, že se o svoji pleť staráte dobře

Nechte si poslat ZDARMA e-book: 9 chyb v péči o pleť a buďte si jistá, že se o svoji pleť staráte dobře.

Proč nechodím na kosmetiku?

Je ráno, 06:00. U hlavy mně mobil tichounce zpívá písničku, abych vstávala. Se zavřenýma očima intuitivně šmátrám do míst, kde bych ho mohla najít. Je tam. Naučeným pohybem vypínám zvuk. JAK TO TEĎ DĚLÁM JÁ Vstanu a jdu do koupelny. Do rukou beru odličovací tampony, lahvičky s čistícím mlékem a tonizační vodou, denní a oční krém. Dělám nacvičené, automatické pohyby, všechno beru ze stejného...

7 tipů jak dát svému životu nový směr, náboj a sílu

Byla jsem v tom jak ve sračkách. Promiňte mi ten výraz, ale výstižnější jsem nenašla. Pár dní dozadu jsem byla totiž totálně fyzicky i psychicky na dně. Připadala jsem si, že žiju doslova jak v hov..ch. Přesně tak jsem se tožit cítila díky tomu všemu, co se tu kolem děje. Neustále jsem přemýšlela a vymýšlela hororové scénáře, jak to bude...

7 tipů, jak pečovat o pleť, když nosíte roušku

Přiznám se, že jsem často a ráda používala citát: “Naše pleť není nikdy chráněná oděvem, proto o ní musíme pečovat”. Mluvil sám za sebe a ženy rychle pochopily jeho význam, aniž bych musela něco sáhodlouze vysvětlovat. Dneska je to jinak. Nošení roušky je už nějaký ten pátek povinností a vy si asi říkáte, co nám to tady ta ženská...

Proč vám vaše koupelna nedovolí být s péčí o pleť hotová za 5 minut?

“No jo, tobě se to mluví, pečovat o pleť. Když na to máš čas, tak si to dělej!” říká mi tónem hlasu, ve kterém cítím lehkou výčitku kamarádka, se kterou jsem se náhodně potkala minulý týden ve městě. “Jak to myslíš, když na to máš čas?”, ptám se jí, protože jsem to nepochopila a dodávám, že mně péče o pleť...

Jak ušetřit za kosmetiku a nepodlehnout unáhleným nákupům

Byli jsme s mužem v divadle a musím vám popravdě napsat, že tak skvělou komedii už jsem hodně dlouho neviděla. Co slovo, to perla jak vyšitá ze života. No posuďte sama. Střih: muž a žena jsou spolu v nákupním centru. Jdou kolem drogerie, najednou se žena otočí k muži a špitne mu tichým hláskem do ucha: “Miláčku, jen se mrknu” a rychle vpluje dovnitř....

Jak pečovat o pleť když jste nemocná? Moje 3 tipy

Nos odřený od neustálého smrkání, tváře červené od teploty a rty vysušené jako písek na Sahaře. Moje nová kamarádka mi dává pěkně zabrat. Jsem totálně unavená, hlava mě bolí jako kdyby chtěla prasknout a oči mám jak angorák. Ulehám do postele a nebudu v ní sama. Společnost mi dělá viróza. Nemám ráda nemoc (kdo by taky měl?), ale když přijde, vím,...

Co vám vzkazují Tři králové? Budete se divit!

Pohodlně jsem se usadila v lavici našeho kostelíku a začala nasávat jeho atmosféru. Prostorem se neslo šumění různých hudebních nástrojů. Jejich majitelé je soustředěně ladili, protože za chvíli začíná charitativní tříkrálový koncert. Úderem čtvrté se do prostoru chrámu ozve mužský hlas ředitele charity. Jeho krátká věta: Každý přináší to, co právě má, zapadá jako slunko nad obzorem nejenom do atmosféry...

Měla bych vám krásnou pleť nevyčaruje!

Sedím doma ve své pracovně a tupě zírám na obrazovku monitoru. Minuty rychle ubíhají a já vím, že bych měla. Že bych měla napsat článek, který (pokud sledujete můj instagram) jsem vám slíbila.   Začíná podzim, a tak jsem vám chtěla dát inspiraci, jak pečovat o pleť v tomto nádherném ročním období, kdy všechno začíná zlátnout, hnědnout, červenat, dny se rychle...

rozjasňovač pleti

4 věci, které můžete udělat pro svoji pleť, aniž byste se jí dotkla

A jak mám vlastně správně pečovat o pleť? Kolik mě to bude stát? Existuje nějaký opravdu fungující rozjasňovač pleti? A co krém proti vráskám, ten taky existuje? Na tyto otázky se mě zeptala moje nová zákaznice. A není sama, komu se hlavou honí (stejně jako mraky blankytnou oblohou) podobné myšlenky spojené s péčí o pleť. Spousta žen si totiž myslí,...

Na schodech Mahenova divadla v Brně

Přijmout se taková, jaká skutečně jsem! Máte na to odvahu?

Je neděle dopoledne. Něco kolem 9:30. Manželovi zvoní telefon. Chvíli mlčí a pak nadšeně odpoví: “Jasně, přijeďte! Těšíme se na vás!”. Touto větou ukončí hovor, otočí se ke mně a klidným hlasem mi sdělí, že za půl hodiny máme návštěvu. Přijede Jiřinka s přítelem. Manželova sestra, tedy moje švagrová s Pavlem tady budou cobydup. “No to nemyslíš vážně!” Odpovídám, “Kdy u nás...